中央台科教频道《健康之路》还有么？

一、中央台科教频道《健康之路》还有么？

中央电视台科教频道(10套)<健康之路>（ 每日）首播18:00 重播次日08:30。 最终播放节目时间表以中央电视台科教频道节目预告为准。

二、中央十套科教频道＜健康之路＞的播放时间？

中央电视台科教频道(1套)<健康之路>（ 每日）首播18: 重播次日8:3。 最终播放节目时间表以中央电视台科教频道节目预告为准。

三、如何看待无限极冠名央视科教频道健康之路节目？

正常的商业广告行为。

四、如何评价中央电视台科教频道节目《健康之路》？

顶着科学的帽子讲玄学

五、cctv10科教频道健康之路主持人？

冀玉华，辽宁省鞍山市铁西区人，1979年5月26日出生,2001年毕业于辽宁大学广播影视学院，在校期间任校总会调研部部长、班长。2001年11月进入中央电视台，担任《健康之路》、《中国文艺》、《绿色空间》等节目的主持人。主持风格清新、靓丽。

丁曦，5月9日出生于上海，中国中央电视台（CCTV--10）主持人，毕业于中国传媒大学。

2006年主持《为您服务》。曾主持过《我的一本课外书》《今又重阳》《我爱发明》等节目。

六、我想知道央视科教频道健康之路栏目的首播和重播时间？

中央电视台科教频道(10套)<健康之路>（ 每日）首播18:00 重播次日08:30。 最终播放节目时间表以中央电视台科教频道节目预告为准。

七、10频道健康之路播出时间？

1、首播时间：周一至周日18:05。

2、重播时间：次日01:49和08:28。

《健康之路》是中央电视台唯一一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。开办至今，凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，为大众传播最实用，最科学的健康知识。

《健康之路》节目看点

1、锁定“医疗健康”这一明确主题，着眼于观众实际的医疗需求，选取典型医学案例，突出“服务性”；

2、以故事化表述方式引入典型医案，配以现代科技手段的形象演示和权威专家的生动讲解，态度严谨，形式生动，语言通俗，突出“贴近性”；

3、真实记录医疗现场的全过程、集成发布全国各地诊疗信息，突出“实用性”。

4、此外，独具匠心的演播室环境设计，创新融入了众多医学表现元素，也将成为吸引观众视线的一大亮点。

八、cctv10健康之路算科教片吗？

算科教片，健康之路主要讲解关于健康的相关知识，给观众做科普

九、关于合理健康睡眠的童谣儿歌？

小兔子乖乖把门打开，两只老虎爱跳舞

十、关于睡眠与健康的关系？

睡眠是一种身心正常的休息周期状态。

如果你不睡觉，就完全不正常。没人喜欢不正常的人。更重要的是，要了解睡眠带给你的许多好处。

通常情况下，人在清醒时处于分解代谢状态（异化作用），在睡觉时处于合成代谢状态（同化作用）。睡眠是一种升级版的合成代谢状态，能加快免疫系统、骨骼系统和肌肉系统的生长与恢复。优质睡眠可以增强人体免疫系统，平衡体内激素，加快新陈代谢，提升身体活力，改善大脑功能。

如果身体没有获得充足的睡眠，你就永远得不到想要的身体和人生（我再强调一遍，是“永远”）。

在我们的文化中，睡眠根本没有受到过多少尊重。事实上，我们通常的想法是，为了取得成功，就要多干活少睡觉，甚至认为“死后自会长眠”。所以，我说睡眠没受到尊重都是轻的。

努力工作无疑是成功的重要条件，但同样重要的是聪明地工作。在当今世界上，太多人一心扑在工作上，不分昼夜地透支体力，却意识不到工作质量已经大打折扣了。

研究表明，只是缺觉24小时后，到达大脑的葡萄糖含量就会整体下降6%。简单翻译过来就是：你的脑子变迟钝了。所以，当你睡眠不足时，你会想吃糖果、薯条、甜甜圈及其他含淀粉的甜食。身体在强迫你尽快补充大脑所需的葡萄糖。

在睡眠不足会导致“大脑疲劳”的发现中，最有价值的一点是，葡萄糖的减少不是平均分配的。你不睡觉的时候，大脑顶叶和前额皮质其实会失去12%～14%的葡萄糖。我们最需要用这些大脑区域来思考问题、区分观点、掌控社交和明辨是非。

当你熬夜很晚，不知道自己是不是头脑清醒时，有没有做过差劲的决策？你有可能这么干过。这不能全怪你。要怪就怪一个迟钝版的你劫持了你的大脑（而且，那个你的魅力也稍微有点下降）。

当你睡眠不足时，不知不觉中会在毅力和身体之间设置一场铁笼赛。当然了，你可能决心吃得更健康，做更多锻炼，甚至选择更好的社交关系。但是，当前额皮质开始停工，只要你吃过薯条、含糖谷物和冰激凌，大脑就知道能从这些食物中快速摄取葡萄糖，就会去寻找它最需要的东西。

你的毅力这会儿像被上了柔道的十字固6一样，整个身体会逼着你找出这些食物。接下来你也知道了，你会塞下一整袋芝士泡芙，留下油腻腻的手指；或者，你会眼巴巴地盯着空杯里最后那点冰激凌。你会带着失望和挫败埋怨自己，却没发现一开始就注定了失败。当你疲惫的时候，你就不是原来的状态。好吧，至少那不是你最好的状态。在不经意间，睡眠不足会暗中打击你。

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