失眠在中医上又称为不寐，是指经常入睡时间不够或睡眠不熟。轻者难于入睡或睡中易醒，重者是整夜难眠。常见于神经衰弱或慢性病患者。治疗：1.调节心境，忌胡思乱想。 2.睡前不喝浓茶。 3.日间不予劳作。 4.服用助睡眠用药物 如：睡康宁 安神补脑液 建议中医辩证治疗。
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失眠在中医上又称为不寐，是指经常入睡时间不够或睡眠不熟。轻者难于入睡或睡中易醒，重者是整夜难眠。常见于神经衰弱或慢性病患者。治疗：1.调节心境，忌胡思乱想。 2.睡前不喝浓茶。 3.日间不予劳作。 4.服用助睡眠用药物 如：睡康宁 安神补脑液 建议中医辩证治疗。