在怀孕期间如果孕妇经常熬夜并且长期情绪暴躁是会对胎儿产生比较明显的影响。尤其是在孕中晚期阶段，宝宝已经出现了明显的胎动，当孕妇生气和熬夜时则会感觉到胎动增加，所以在怀孕期间孕妇应该尽量保持平稳的情绪，另外生活也应该规律一些避免熬夜。
准妈妈熬夜会给胎儿带来哪些危害？每天睡多久对胎儿最好？
这位妈妈你好，很高兴能为你作答，
关于准妈妈熬夜会给胎儿带来哪些危害。以下至少有4点危害：①影响肝胆造血，母子血虚
②营养不良，宝宝生长发育缓慢
③生物钟颠倒，不利于养成良好的睡眠习惯
④长时间固定体位，容易引发下肢静脉曲张
一:影响肝胆造血，母子血虚
对于准妈妈而言，怀孕本身就是一件非常耗气血的事情。而晚上11点到凌晨3点是肝脏造血的时间，如果准妈妈在晚上11点之前还醒着或者是还没有睡着，就会影响肝脏造血，容易出现血亏。（具体危害有工作能力下降，气色不好，记忆力下降，精神不振，食欲下降）
二:营养不良，宝宝生长发育缓慢
如果长期这样熬夜，母亲体内的器官不断工作，（熬夜时肾不断工作消耗母亲能量）这时营养也就不够均衡，可能会对母体给胎儿输送营养带来不便或者减少会导致将来宝宝的生长发育方面大打折扣，比如长得慢，体重轻，小孩子肾精不足，等等。所以，准妈妈最好还是规律作息。
三:生物钟颠倒不利于养成良好的睡眠习惯
很多准妈妈晚上熬夜以后，第二天就会起得特别晚，这样就少了一天之中最重要的一餐——早餐，早餐的不到位导致营养供应不足，胎宝宝就会出现生长发育落后（预产期延迟）等问题。而且这种影响还会持续到宝宝出生后，生长缓慢、体重偏轻等。
四:长时间固定体位，容易引发下肢静脉曲张
准妈妈躺在床上玩手机、上网通常都会长时间保持一个固定体位，而长时间保持一种体位对胎儿、对于准妈妈是非常不利的。
孕期随着子宫的扩张，会逐渐压迫到下腔静脉导致准妈妈下半身静脉回流不畅（腿和其他地方发麻），继而出现会阴（阴道张开会导致很多细菌进入）、下肢静脉曲张（女性小腿，脚背上和外阴有蚯蚓妆蓝色突出条纹，在腿部形成蜿蜒的曲线）。因此，准妈妈尽量不要熬夜，玩手机、上网也要控制时间，一定要养成良好的睡眠习惯。
如果准妈妈经常坚持熬夜，那么生下来的孩子会怎么样呢？
爱哭闹，没耐心很容易烦躁，小气爱生气等性格体征