我上班的时候一般都泡菊花茶喝,是金丝皇菊。
为什么上班我要喝金丝皇菊呢,原因如下:
1.金丝皇菊是一朵一朵的,冲泡特别方便,一朵一杯。方便取,方便泡。
2.金丝皇菊对人体比较好,尤其是夏天,它含有多种氨基酸和维生素,以及微量元素,能够美容养颜,夏天还能清热去火,预防中暑,喉咙不舒服也可以喝,还有它能抗辐射,尤其是上班族,整天面对电脑。
3.金丝皇菊相对于别的茶来说,比较便宜,性价比高,一朵泡3.4道都没问题,每天一朵,即降暑还有保健作用,实在是居家必备,出门旅行,尤其上班族和女性最合适一款茶。
4.金丝黄菊味道清雅,不管是男女老少,还是小孩子都能接受,不挑人,不忌口,实在是一款大众茶。
大家都来喝金丝皇菊吧。
丁香茶,我胃不太好,丁香茶比较养胃嘛,我觉得比较符合你的要求
网上有哪些经济实惠适合平常喝的茶推荐?
如论经济实惠,茶叶符合基本的条件,可以推荐几个给题主
百元左右的,普洱生茶和熟茶,一饼是357g,每次一个人5-8g之间的投茶量,一个月一饼,算是很实惠了。
生茶符合生茶的基本条件,生津回甘、生涩感化开快、香气有、较为顺滑,关键还耐泡和稳定,至少在15泡左右。
熟茶,顺滑,有醇厚感,有香气,还有些层次感,相当不错了,对于入门来说。
滇红茶,一般的则在两百元,拥有不错的青草香,茶汤的滋味厚薄可以根据出汤的时间进行调整,基本是有传统红茶的所有特点。
白茶,其实入门的白茶不贵,几十也有,白茶的那口鲜爽确实很不错的,而且甜真的是很突出。
大圣说壶,从原矿到成品全方位解析紫砂知识,更多精彩尽在V信公众号:紫砂壶友~
说到经济实惠的茶叶,莫过于白茶了。他不像动辄上万一斤的普洱那么高贵,几十几百一饼的白茶,我们就能喝得满心欢喜。大圣几个月前的一趟寻茶之旅,让我爱上了白茶的滋味。走进农家茶园,高山茶树,清新满目,自然原始。
大圣除了喜爱它的滋味,更是为它的养生保健的功效所吸引。明朝,李时珍《本草纲木》就曾有描述:茶生于崖林之间,味苦,性寒凉,具有解毒、利尿、少寝、解暑、润肤等。白茶茶叶中含有的某些的成分,更是能够促进脂肪分解,调节血糖平衡,降脂降压,预防心脑血管疾病。对于消炎杀菌、抗辐射、抗癌等功效更是令人刮目相看。
不仅如此,近年来,白茶价格逐年升高,单单是今年就上涨了70%左右。这不仅是因为白茶得到了越来越多茶友的认可,更是因为和普洱茶的价格相比,白茶简直就是白菜价!几百一饼的口粮茶,我们就能喝得满心欢喜,而动辄上万一斤的普洱茶,喝到嘴里却不一定是真普洱。
此次大圣又一次踏上了寻茶之旅,路上与大家寥寥分享几句,仅一家之言,谢邀~
适合于高血脂饮用的茶有哪些?
茶水无糖、无脂、低热量,血脂高的朋友不会因为喝了茶而导致热量超标。而且,茶叶中含有大量的茶多酚,能保护血管,预防动脉粥样硬化等心脑血管疾病。那么,高血脂的朋友该如何挑选适合自己的茶饮呢?今天,“问上医”跟大家详细讲讲。
血脂高的人如何挑选适合自己的茶饮?茶是茶树的嫩叶和芽制成的饮品。按照茶多酚的氧化程度,茶叶可分为绿茶、黄茶、黑茶、青茶、白茶、红茶六类。其中,绿茶不经过发酵,茶多酚的氧化程度最低,最适合高血脂的朋友饮用。而红茶属于完全发酵茶,茶多酚的氧化程度最高。其它四种介于两者之间,血脂高的朋友可根据自己的喜好选择。
总的来说,发酵程度越轻的茶,多酚类物质保留的也就越多,越适合血脂高的朋友饮用。
“问上医”跟大家介绍3款适合高血脂朋友喝的茶:(1)山楂绿茶
相比于绿茶,大家可以试试山楂绿茶。山楂中含有丰富的果酸,这也是为什么单吃山楂酸倒牙。不过果酸能促进胃酸分泌,加强消化,起到大家所说的开胃的效果。而且山楂中还有黄酮类物质,该类物质也是一种抗氧化剂,能预防心脏病,保护我们的心血管。
原料:新鲜山楂5枚,绿茶3克。
制作:鲜山楂拣杂,洗净,切片,与茶叶一起放入茶杯中,用沸水冲泡,加盖,焖15分钟即可饮用。
(2)普洱茶
云南大叶茶中的普洱茶茶多酚含量也是相当高,当然它的苦味也是最浓的。若非老茶客,恐怕难以招架。但是,陈年发酵的普洱茶虽然味道更佳醇厚,但茶多酚也转化成了茶红素和茶黄素。
(3)乌龙茶
乌龙茶发酵程度中等,茶汤中茶多酚留存较多。而且,有研究发现,喝乌龙茶可以降低食欲,从而降低甘油三酯的水平。这一点对高血脂的朋友来说是非常有益的。
“问上医”来自古城西安的医生团队,为您分享科学实用的健康知识。
首先我们必须正视一个问题,血脂异常的治疗方案有优先顺序的,饮食疗法在前,即通过生活中饮食习惯的改变进行调理,其次是考虑药物的治疗。我们不能说某种食物能达到治疗的效果,但在辅助治疗方面确实大有裨益!
高血脂,喝什么?对于高血脂患者的饮食,应当是清淡的,因此建议患者除了限制高油高脂高糖食物的摄入外,还要养成多喝水的习惯。因为水分可以调节身体里的血液浓度,让血脂的水平有所下降。高血脂患者,最好喝的是白开水,如果觉得淡然无味的话,可以适当喝点淡绿茶。不建议喝浓茶,因为浓茶的咖啡因及草酸含量高,可能会引起不适,如胃难受、心悸等。
《中国心血管系统疾病营养专家共识》中也提到了可以相应少喝含糖饮料多饮用“淡茶”。既然是淡一点的茶,绿茶好还是红茶好呢?其实差别不是很大,可能是限于研究样本量少的缘故,但更多专家的意见是:绿茶似乎比红茶的健康效应更明显一些。发现常喝茶可以降低因心脏病而死亡的风险,儿茶素被认为具有改善血压、体脂与脂质的作用。
因此,只要没有不适,就养成喝淡绿茶的习惯吧。