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陈师行十三式分解教学带口令?

来源:www.hn139.net   时间:2023-09-26 03:31   点击:72  编辑:admin   手机版

陈师行十三式分解教学带的口令如下

7,退步跨虎

(右腿提起向后右退,左脚虚点,两手反掌打开。)

8,转身摆莲

(左手上反,右手变推掌,左腿弓步,左右脚同时右转,右脚弓步,转身体一百八十度,双手平摆脚摆莲。)

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