拔罐了，颜色比较重，而且肩膀上的那个罐印周

你好，一般情况下拔罐后第一天的拔罐部位的颜色会比较鲜红，随着时间的推移，罐印会慢慢变紫，需要多饮水促进代谢，慢慢青紫色会逐渐消退的，这个不需要太过担心，是属于相对正常现象。
1、罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行经不畅有血淤现象。　　
2、罐印发紫并伴有斑块：一般表示寒凝血淤症。　　
3、罐印呈散在紫点状，且深浅就一，表示气滞血淤症。　　
4、罐印鲜红而艳：一般表示阴虚，气血两虚或阴虚火旺。　　
5、罐印红而暗：表示血脂高，且有热邪。　
6、罐印灰白，触而不温，多为虚寒或湿邪。　　
7、罐印表面有皮纹或微痒：表示风邪或湿症。　　
8、罐体内壁有水气：表示该部位有湿气。　　
9、罐印出现水泡，说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是湿热毒的反应。
拔罐后如果出现气血不足，则建议食用阿胶，如果血脂过高，抵抗力不足则可以服用灵芝调节。

拔罐的罐有水不要紧吗

一般考虑体内湿气较重。 拔罐是用真空负压作用于经络穴位上，将毛孔吸开并使皮肤充血，将体内的病理产物透过皮下组织吸出体外的一种疗法。不同的表现病症不同，罐里则水珠就代表体内湿气较重。

体内湿盛的人拔火罐的效果是非常好。当你拔罐时发现水蒸气较重的话，可以坚持拔罐治疗，大约十天一次，至水蒸气情况改善即可。

食疗调整 红豆薏米粥可以祛除湿气，健脾养胃。非常适合体内湿气较重的人食用。同时，去湿气的食物还有冬瓜、山药、生姜、辣椒、香菇等。