没有什么副作用。
针灸通过调整阴阳让身体重新达到一个平衡,故没有付作用。
体重反弹原因可能是日常作息饮食如常,阴阳再次失衡引起。
不清楚针灸的作用,我们不是中医,只好学一些不需要资质的项目,按摩热敷泡澡艾灸一类,用来健康自己和亲朋好友的身体。
初学者可以学针灸埋线减肥吗?如果可以,应该去哪里学?
不可以 。任何初学就想在人体上作操作都是无知者无畏。不珍惜生命的做法。
针灸是可以减肥,要想学到针灸前面必须有中医基础理论和中医诊断的扎实基础。人体是整体的,针灸减肥也需要整体考虑患者的肥胖原因,还要考虑患者的体质,以往的病史,家族病史,作整体的方案,不能上来就下手,肥没减成,再给扎个气虚的毛病。
这些都是初学者达不到的,没有个5年以上的功夫,想都不能想。
针灸减肥真的有效果么?大概多久见效,会不会反弹?
刚开始肯定会有的。每个人的体制不同,有的一个礼拜有的一个月。反弹?你减完到你自己想要体重后,就要注意自己的饮食,不能肆无忌惮的吃!那样没有的肉肉肯定又会张回来的!所以,减肥最重要的还是少吃多动!
针灸能减肥吗
希望能帮到你。祝您健康美丽,
⒈鸡蛋 黄瓜 吃一个礼拜 可以瘦5-7公斤 鸡蛋吃水煮蛋 黄瓜生吃
⒉苹果三日减肥法 最好是夏苹果或者选用酸甜的 不宜过甜 三天只吃苹果 可瘦⒊-⒌公斤
⒊苹果加牛奶法 吃两天 第一天只吃苹果 第二天喝牛奶[脱脂] 两天可瘦一公斤
⒋蜂蜜三日法 三天只喝蜂蜜不喝水 可瘦⒊-⒋公斤
⒌红豆法 红豆煮成粥喝 吃一个礼拜可减⒌-⒎公斤
⒍黑米减肥 与红豆法一样制作 十天为一个周期可瘦⒋-⒍公斤
⒎水煮芹菜 把芹菜用水煮好后 拌醋调均食用 一周可减⒍-⒑斤 只吃芹菜
⒏海带减肥法 拌醋食用 可治疗便秘 一周减⒌--⒏斤
⒐过午不食法 过了中午12点 就不再进食 一天一斤
⒑葡萄减肥法 一个星期只吃葡萄 可瘦⒏-⒑斤
11十二日减肥法 ⒈-⒊天只吃水果和蔬菜[热量低于一千卡] ⒋-⒍天只和酸奶或脱脂奶] 最后⒍天两个混合起来吃分量不限⒈⒉天可减体重的12%
12黑咖啡减肥法 一个礼拜中只喝黑咖啡可减⒎--⒑斤13在一个礼拜中选一天 不进食 一个月就可减⒋--⒍斤 祝楼主减肥成功 嘿嘿 我也一样 就那么一点胖 哎 不想胖的太厉害才减肥
最重要的还是运动,每天晚饭后如能保持2小时微量运动效果更佳。
针灸能瘦身吗
感觉我的方法是最好的,不单一,效果好,还安全
首先我比较注意饮食,我很少吃油腻食品和膨化食品
其次我经常做各种各样的活动,经常散步,做仰卧起坐等
另外我还使用了一个叫牛奶荷叶胶囊的中药减肥产品
就这样,我两个月健健康康的减了将近三十斤
我买那个药是提供售后服务的,他们的客服说不需要节食,但结合运动效果更好,结果我都结合了