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优质蛋白的含量

来源:www.hn139.net   时间:2023-08-03 08:58   点击:284  编辑:admin   手机版

一、优质蛋白的含量

二、优质蛋白摄入标准

我没有看到过“优质蛋白质应占总蛋白质的40%~50%。”的说法。我学的教材是这样说的:幼儿摄入蛋白质中,优质蛋白应占1/2以上。成人摄入蛋白质中,优质蛋白应占1/3以上。注意是“以上”,就是说100%也可以。

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